おはようございます！(^o^)

さいたま市南浦和にあります

トリガーポイント療法の専門院

うちくね鍼灸治療院の内久根です。

筋膜リリース・エコーガイド下刺鍼も

専門です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼灸施術を

得意としております。

肘の痛み、首の痛み、背中の痛み、腰痛、

肩こり、肩の痛み、手足のしびれ、

膝の痛み、坐骨神経痛、その他の痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、肘の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“腕橈骨筋（わんとうこつきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

腕橈骨筋は腕の骨の肘よりから始まり、

手首の親指側の骨の出っ張りに付きます。

腕橈骨筋は肘を曲げる時に

活躍しております。

肘の痛みでお悩みの方は、

腕橈骨筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“肘筋（ちゅうきん）”を

ご紹介いたします。

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南浦和トリガーポイント　うちくね鍼灸治療院
さいたま市南区南浦和2-35-10田中彦ビル502
Tell:048-767-3089
E-mail：s.u2017@uchikune-hari.com
HP：https://www.uchikune-hari.com/
院長　　内久根進一
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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

エコーガイド下刺鍼と筋膜リリースも

専門です。

痛みやしびれ、自律神経の不調への

トリガーポイント鍼灸施術・手技を

得意としております。

肩の痛み、手足のしびれ、膝の痛み、

肩こり、腰痛、坐骨神経痛、首の痛み、

背中の痛み、その他の様々な痛み、

自律神経症状でお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術・手技で大切な

“烏口腕筋（うこうわんきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

烏口腕筋は肩の前側にある肩甲骨の

烏口突起という出っ張りから始まり、

腕の骨の真ん中あたりに付きます。

烏口腕筋は肩関節の

屈曲、内転、水平内転という動きで

活躍しております。

動きにおいては補助的な役割で、

肩関節の安定への貢献が一番の役割です。

肩の痛みでお悩みの方は

烏口腕筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回からは肘の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な筋肉を

ご紹介いたします。

最初は“腕橈骨筋（わんとうこつきん）”

です。

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筋膜リリース・エコーガイド下刺鍼も

専門です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼灸施術を

得意としております。

肩の痛み、肘の痛み、手首の痛み、腰痛、

首の痛み、肩こり、手足のしびれ、

坐骨神経痛、膝の痛み、背中の痛み、

その他の様々な痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、肩の痛みに対する

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“大胸筋（だいきょうきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

大胸筋は鎖骨や

胸の真ん中の骨や軟骨から始まり、

肩に近い腕の骨に付きます。

大胸筋が働くと、

腕を体に引き付けたり内側に捻ることが

できます。

日常生活では、

体の前で物を抱きかかえたり

伏せた状態からからだを起こす時に

活躍します。

スポーツでは投げる、打つを筆頭に

多くの場面で活躍しております。

肩や胸の痛みでお悩みの方は

大胸筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“烏口腕筋（うこうわんきん）”

をご紹介いたします。

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筋膜リリースと

エコーガイド下刺鍼も専門です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼灸施術を

得意としております。

肩の痛み、膝の痛み、肩こり、腰痛、

首の痛み、手足のしびれ、坐骨神経痛、

背中の痛み、その他の様々な痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

トリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

本日は、肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

上腕三頭筋は

肩甲骨と腕の骨の後ろ側から始まり

肘の骨に付きます。

肘を伸ばしたり、

肩の関節で腕を後ろに引く時に

活躍しております。

肩の痛みや、腕・肘の痛みでお悩みの方は

上腕三頭筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、“三角筋（さんかくきん）”を

ご紹介いたします。

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痛みやしびれ、自律神経症状に対する

トリガーポイント鍼灸施術を

得意にしております。

肩の痛み、手足のしびれ、腰痛、肩こり、

首の痛み、坐骨神経痛、背中の痛み、

膝の痛み、その他の様々な痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

トリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

本日は、肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な、

“上腕二頭筋（じょうわんにとうきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

上腕二頭筋は肩の関節の肩甲骨から始まり

肘を超えてすぐに橈骨（とうこつ）という

骨に付きます。

肘や肩を曲げる時、

手首を外側に曲げる時に活躍します。

力こぶの筋肉です。

肩の痛みでお悩みの方は、

上腕二頭筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、

“上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）”を

ご紹介いたします。

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痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

肩の痛み、坐骨神経痛、手足のしびれ、

肩こり、首の痛み、背中の痛み、腰痛、

膝の痛み、その他の様々な痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“広背筋（こうはいきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

広背筋は骨盤の骨や背骨から始まり、

脇の下を通って、

肩の前側に付きます。

広背筋は腕を後ろや体の方に引いたり、

内側に捻る動きで活躍しております。

肩が痛い方、背中の痛い方は

広背筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、

“上腕二頭筋（じょうわんにとうきん）”を

ご紹介いたします。

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痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼灸施術を

得意としております。

肩の痛み、腰痛、肩こり、首の痛み、

手足のしびれ、坐骨神経痛、膝の痛み、

背中の痛み、その他の痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

トリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

本日は、肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“大円筋（だいえんきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

大円筋は肩甲骨の下の角から始まり、

脇の下を通り、

肩の前側に付きます。

腕を内側に捻る、後ろに引く時などに

活躍しております。

肩の痛みでお悩みの方は

大円筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、

“広背筋（こうはいきん）”を

ご紹介いたします。

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痛みやしびれ、自律神経症状などへの

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

肩の痛み、首の痛み、肩こり、腰痛、

坐骨神経痛、手足のしびれ、背中の痛み、

膝の痛み、その他の痛み、自律神経症状

などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、肩の痛みの

トリガーポイント鍼施術で大切な

“肩甲下筋（けんこうかきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

肩甲下筋は、

肩甲骨の前側（肋骨側）から始まり

上腕骨（じょうわんこつ）の

小結節（しょうけっせつ）という

肩の前側にある骨の出っ張りに付きます。

肩甲下筋が働くと

肩関節の内旋（ないせん）という

腕を内側に捻る動きができます。

また、肩甲下筋は

腕の骨を肩甲骨に引きつけるのにも

活躍しております。

肩の痛みでお悩みの方は、

肩甲下筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、“大円筋（だいえんきん）”を

ご紹介いたします。

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トリガーポイント療法の専門院

うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

肩の痛み、膝の痛み、手足のしびれ、

腰痛、肩こり、坐骨神経痛、背中の痛み、

その他の様々な痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“小円筋（しょうえんきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

小円筋は肩甲骨の外側から始まり、

肩の部分の腕の骨の出っ張りに付きます。

肩の関節を外側に開く時に

活躍しております。

また、肩の関節を安定させる役割も

あります。

肩の痛みでお悩みの方は

小円筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、“肩甲下筋（けんこうかきん）”を

ご紹介いたします。

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肩の痛み、首の痛み、肩こり、腰痛、

坐骨神経痛、手足のしびれ、背中の痛み、

膝の痛み、自律神経症状などへの

トリガーポイント鍼灸施術を

得意にしております。

本日は肩の痛みの

トリガーポイント鍼灸施術で大切な

“棘下筋（きょっかきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

棘下筋は肩甲骨（肩甲棘という骨の下）

から始まり、

肩の骨（上腕骨）の出っ張りに付きます。

棘下筋は、

肩関節を安定させている筋肉の一つで、

外旋や外転、水平伸展といった動きで

活躍しております。

スポーツや日常生活で肩の痛い方は

棘下筋のトリガーポイント鍼灸施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、“小円筋（しょうえんきん）”を

ご紹介いたします。

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