こんばんは！(^o^)

さいたま市南浦和にあります

トリガーポイント療法の専門院

うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝の痛み、首の痛み、肩こり、腰痛、

手足のしびれ、坐骨神経痛、背中の痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は膝の痛みに対する

トリガーポイント鍼施術で大切な

“半腱様筋（はんけんようきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

半腱様筋はお尻の坐骨という骨から

膝下の脛骨という骨の内側に付きます。

膝を曲げ時、

太ももを後ろや内側に動かす時に

半腱様筋は活躍します。

膝の内側や裏側が痛む方は

半腱様筋のトリガーポイント鍼施術と

エコーガイド下刺鍼を

お試しいただけたらと思います。

次回は“半膜様筋（はんまくようきん）”

をご紹介いたします。

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南浦和トリガーポイント　うちくね鍼灸治療院
さいたま市南区南浦和2-35-10田中彦ビル502
Tell:048-767-3089
E-mail：s.u2017@uchikune-hari.com
院長　　内久根進一
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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝の痛み、首の痛み、肩こり、腰痛、

坐骨神経痛、手足のしびれ、背中の痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は膝痛のトリガーポイント鍼施術

で大切な“薄筋（はっきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

薄筋は骨盤の前側にある恥骨という骨から

膝下の骨の内側に付きます。

薄筋は股関節を前方や内側に動かし、

膝関節を曲げたり

膝下の骨を内側に捻ります。

膝の内側が痛い方は“薄筋”の

トリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“半腱様筋（はんけんようきん）”を

ご紹介いたします。

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おはようございます！(^o^)

さいたま市南浦和にあります

トリガーポイント療法と

エコーガイド下刺鍼の専門院

うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝痛、坐骨神経痛、首の痛み、肩こり、

腰痛、手足のしびれ、背中の痛み、

自律神経症状などでお困りの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は先日（4/28,4/29）開催されました

日本超音波鍼灸協会の

ファシアリリースコース（第7,8回）

について報告させていただきます。

このファシアリリースコースは

5ヶ月間（全10回）で

臨床で大切な35種類の筋肉の

触診と刺鍼を学べる

実践的な内容になっております。

私は今回、第7回の実技講師と、

大胸筋・大円筋・広背筋・肩甲下筋の

触診（体表解剖）と刺鍼の

デモンストレーションを担当しました。

この第7回にて35筋を学び終え、

8回で総復習、9回・10回で試験

となります。

受講生の皆様のやる気は第1回から

まったく衰えず、

試験に向けて自主勉強会も開催し、

技術の定着を行ってきたようです。

試験はとても難易度が高いですが、

合否に関わらず受講生の皆様方は

臨床で結果の出る技術を身に付ける

ことができたと信じております。

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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝の痛み、坐骨神経痛、首の痛み、腰痛、

肩こり、背中の痛み、手足のしびれ、

自律神経症状でお悩みの方は

トリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

本日は、膝の痛みの

トリガーポイント療法で大切な

“縫工筋（ほうこうきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

縫工筋は、上前腸骨棘

（じょうぜんちょうこつきょく）

という骨盤の前側の骨のでっぱりから

始まって、内下方に走行し

膝下の骨の上部（内側）に付きます。

縫工筋は人体の中で、

1番長い筋肉と言われております。

縫工筋は、膝を曲げる、股関節を曲げる、

股関節を外に開くなどの動作で

活躍します。

歩くと膝が痛い方、階段で膝が痛い方、

膝が曲げ伸ばしで痛い方、走ると痛い方、

膝の内側が痛い方は

縫工筋のトリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“薄筋（はっきん）”を

ご紹介いたします。

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おはようございます！(^^)

さいたま市南浦和にあります

トリガーポイント療法の専門院

うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝の痛み、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、

首の痛み、手足のしびれ、背中の痛み、

などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は膝の痛みの

トリガーポイント鍼施術で大切な

“中間広筋（ちゅうかんこうきん）”

をご紹介いたします。

こちらです。（ブルーの所）

中間広筋は大腿骨の上の方から始まり

お皿を経由して膝下の骨の出っ張りに

付きます。

中間広筋は膝を伸ばす動きで活躍します。

膝の痛い方、膝に水が溜まってしまう方は

中間広筋へのトリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“縫工筋（ほうこうきん）”

をご紹介いたします。

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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝の痛み、首の痛み、肩こり、腰痛、

坐骨神経痛、手足のしびれ、背中の痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、膝の痛みの

トリガーポイント鍼施術で大切な

大腿四頭筋の一つ、

“内側広筋（ないそくこうきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

内側広筋は太ももの骨の上部から始まり、

膝のお皿や大腿直筋などの

腱に付きます。

内側広筋が働くと

膝を伸ばすことができます。

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膝の内側が痛い方は

内側広筋のトリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“中間広筋（ちゅうかんこうきん）”

をご紹介いたします。

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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

本日は、2番施術室を数ヶ所変えましたので

患者様に報告させていただきます。

このようになりました。

写真ではわかりづらいですが、施術室内の

雰囲気が明るくなったと思いますので、

ご来院の際はどこが変わったか

お確かめいただけたら幸いです。

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こんばんは！(^^)

さいたま市南浦和にあります

トリガーポイント療法の専門院

うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意としております。

膝の痛み、首の痛み、肩こり、腰痛、

坐骨神経痛、手足のしびれ、背中の痛み、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、大腿四頭筋の一つ

“外側広筋（がいそくこうきん）”を

ご紹介いたします。

こちら（青い所）です。

外側広筋は大腿骨の外側上部から始まり

膝のお皿を経由して、

膝下の骨の出っ張りに付きます。

外側広筋が働くと、

膝を伸ばすことができます。

椅子から立つ・座る時に膝が痛い方、

階段の上り下りで膝が痛い方、

スポーツ全般（走る・止まる・跳ぶ）で

膝が痛い方は、

外側広筋のトリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は、“内側広筋（ないそくこうきん）”を

ご紹介いたします。

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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意にしております。

膝痛、肩こり、腰痛、首の痛み、

背中の痛み、手足のしびれ、坐骨神経痛、

自律神経症状などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は、

膝の痛みのトリガーポイント療法で大切な

“大腿四頭筋（だいたいしとうきん）”を、

その中でも

“大腿直筋（だいたいちょっきん）”を

ご紹介いたします。

こちらです。

大腿直筋は骨盤の前側下方にある

突起からはじまって、

膝のお皿を経由して、

膝下の骨の出っ張りに付きます。

大腿直筋は、膝を伸ばしたり

股関節を曲げるときに働きます。

膝が痛い方は大腿直筋の

トリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回は“外側広筋（がいそくこうきん）”を

ご紹介いたします。

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うちくね鍼灸治療院の内久根です。

痛みやしびれ、自律神経症状への

トリガーポイント鍼施術を

得意にしております。

坐骨神経痛、首の痛み、肩こり、腰痛、

手足のしびれ、背中の痛み、

膝痛などでお悩みの方は

ご相談いただけたらと思います。

本日は足の痛み・しびれ（坐骨神経痛）の

トリガーポイント鍼施術で大切な

“腓骨筋（ひこつきん）”を

ご紹介いたします。

腓骨筋には長と短があります。

長腓骨筋は

こちらです。

短腓骨筋は

こちらです。

長腓骨筋は、膝下の外側にある

腓骨という骨から始まって

足の裏の骨に付いています。

短腓骨筋は腓骨の真ん中あたりから始まり

足の甲の外側の骨につきます。

長・短共に腓骨筋が働くと、

足首を下や外側に曲げることができます。

膝下、足首、足の甲の外側が

痛む方やしびれる方は

腓骨筋のトリガーポイント鍼施術を

お試しいただけたらと思います。

次回からは膝の痛みの

トリガーポイント鍼施術で大切な

筋肉を紹介していきます。

最初は“大腿四頭筋（だいたいしとうきん）”

をご紹介いたします。

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